Спорт и здоровье сердца. Сергей Бердников в гостях у Софии Башировой

В новом подкасте, сделанном в партнерстве с Европейским Медицинским Центром, мы разобрали вопросы, связанные с сердцем и кардионагрузками в любительском спорте.

Спикеры: Сергей Бердников — кандидат медицинских наук, специалист по эхокардиографии и функциональной диагностике, кардиолог Европейского Медицинского Центра и София Баширова — главный редактор I Love Supersport

Обсудили:
<img /> Что такое спортивная кардиология и зачем спортсмену нужен кардиолог;
<img /> Как определить оптимальный пульс для тренировок и спрогнозировать свой результат;
<img /> Как тренироваться, не навредив сердцу;
<img /> Как повлиял COVID на сердце спортсменов и восстановится ли пульс;
<img /> Что нужно знать про кардио, чтобы прогрессировать в спорте;
<img /> Идеальное восстановление с позиции кардиолога;
<img /> Нужно ли любителям проводить кардиотесты;
<img /> Как заниматься спортом людям, имеющим проблемы с сердцем