В чем проявляется искреннее сострадание и без чего оно невозможно

Разные проблемные, а порой трагические и горестные ситуации играют своего рода роль прожектора, высвечивая важность сострадания. Правда, в такие моменты очень легко растеряться. Ты хочешь выразить свое сострадание, но начинаешь задумываться, а как именно это сделать, чтобы это не выглядело, например, как жалость.

Что сказать? Что сделать? Чем отличается сострадание по отношению к себе и к другим людям? Из чего оно состоит и как формируется? Можно ли ему научиться?

Найти ответы на эти и другие вопросы, связанные с состраданием, в новом выпуске программы «Форма выражения» поможет психолог, психотерапевт гештальт-направления Наталия Кошулько (Украина).