Сегодня мы - Ринат и Настя поговорили о том, что такое личные границы, как их чувствовать и отстаивать. А также рассказали о том, что такое ненасильственное общение и как оно может помочь нам говорить о своих потребностях так, чтобы быть услышанными
#психология #личныеграницы #ненасильственноеобщение #потребности #коммуникация #эмоции #подкаст
Сегодня мы - Ринат и Настя поговорили о том, что такое личные границы, как их чувствовать и отстаивать. А также рассказали о том, что такое ненасильственное общение и как оно может помочь нам говорить о своих потребностях так, чтобы быть услышанными