Популярно у слушателей

Подкаст

Подкаст о переменах.

Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём.

http://thatsnorm.ru/
https://t.me/ThatsNORM
https://www.instagram.com/thats_norm/

Издатель:

НОРМ Production

Последние выпуски

Смотреть все

Телевизор победил? Говорим с журналисткой Машей Борзуновой

20 мая

55:10

Про уехавших друзей, 9 мая и внутреннюю эмиграцию. Что происходит с нами

13 мая

28:38

«Другая реальность уже угадывается». Экономист Олег Буклемишев о том, что будет с деньгами

6 мая

29:32

Тренируемся в мудрости и альтруизме. У нас в гостях буддийский монах Лобсанг Тенпа

29 апреля

55:02

Книги, подкасты и сериалы, которые нам помогают. Говорим друг с другом

22 апреля

24:17

Сначала новые

Порядок проигрывания

Телевизор победил? Говорим с журналисткой Машей Борзуновой

20 мая

55:10

Про уехавших друзей, 9 мая и внутреннюю эмиграцию. Что происходит с нами

13 мая

28:38

«Другая реальность уже угадывается». Экономист Олег Буклемишев о том, что будет с деньгами

6 мая

29:32

Тренируемся в мудрости и альтруизме. У нас в гостях буддийский монах Лобсанг Тенпа

29 апреля

55:02

Книги, подкасты и сериалы, которые нам помогают. Говорим друг с другом

22 апреля

24:17

О природе зла — с биологом и научной журналисткой Ириной Якутенко

15 апреля

49:12

Поддержите «Норм»! Обращение к слушателям

14 апреля

3:08

Как устроено коллективное горе. Говорим с психотерапевтом и антропологом Еленой Миськовой

8 апреля

53:07

«"Россия всегда была такой" — ленивое объяснение»: разговор с Екатериной Правиловой из Принстона

1 апреля

52:17

Актуальные вопросы об истории России. У нас в гостях Тамара Эйдельман

25 марта

51:58

Медиаконсультант Александр Амзин — о том, как сейчас читать новости

18 марта

53:42

Еще одна неделя. Говорим о солидарности, протесте и сбережениях

11 марта

24:09

Взаимовыручка и надежда. Как нам всем с этим жить

4 марта

30:54

Нет войне. Говорим о наших чувствах и страхах

25 февраля

22:10

«Чувствую, колет в груди». Что такое психосоматика

18 февраля

56:30

Первый эпизод нашего видеоподкаста — уже в ютубе. Смотрите «Советских див»

16 февраля

1:48

«Меня можно принять неидеальным». Наши инсайты в психотерапии

11 февраля

29:27

Мы запустили видеоподкаст! Он называется «Советские дивы». Скорее слушайте и смотрите

9 февраля

3:01

Кто защищает права человека в России. Звоним правозащитникам из ОВД-Инфо, Мемориала, ЛГБТ-Сети

4 февраля

70:23

Сколько мы тратим на ментальное здоровье? Считаем и пробуем сэкономить

28 января

42:07

Наши аффирмации на 2022. С Новым годом!

30 декабря 2021

29:36

Тридцатилетние дают советы двадцатилетним. Герои и друзья подкаста обращаются к себе

24 декабря 2021

35:29

«Моя социальная тревога доходит до абсурда». Как общаться с людьми без стресса

17 декабря 2021

45:30

Как мы стали феминистками и кому шлём нюдсы. Отвечаем на вопросы слушателей

10 декабря 2021

33:28

Как любить зиму? Выпуск о том, как правильно одеваться, есть и ЖИТЬ в декабре

3 декабря 2021

47:37

«Не моё дело, что человеку есть». Диетолог Елена Мотова о продуктах и питании в большом городе

26 ноября 2021

39:52

«Мне не нравится, когда меня трогают». Обсуждаем телесность, наготу и чувства, с ними связанные

19 ноября 2021

46:17

Ссоры из-за прививки. Что делать?

12 ноября 2021

55:52

«Гены не задают однозначную траекторию жизни». Говорим с психогенетиком Ильей Захаровым

5 ноября 2021

47:26

Как ходить на свидания, что делать с экотревожностью. Отвечаем на ваши вопросы

29 октября 2021

38:34

Love is? Что происходит с нашим восприятием любви. Философский выпуск

22 октября 2021

53:44

Выпуск про буллинг и агрессию в интернете. Говорим с троллями и пострадавшими

15 октября 2021

47:00

Простые пути в благотворительность. Как начать помогать другим? Партнерский выпуск

8 октября 2021

39:50

Что делает нас счастливее и красивее? Выпуск про бьюти-рутины

1 октября 2021

47:56

Как работать в партнерстве. Четыре истории про бизнес и творчество

24 сентября 2021

46:27

Илья Колмановский — о науке, этике, критическом мышлении и ушах слонов

17 сентября 2021

48:45

Культура отмены, ложь во благо и прекрасная Россия будущего. Отвечаем на вопросы слушателей

10 сентября 2021

42:58

Что бесит в соцсетях? Наши токсичные привычки в интернете

3 сентября 2021

62:30

Кандидатка. Алена Попова — о сексизме в политике, домашнем насилии и консервативных избирателях

27 августа 2021

64:40

Что такое счастье? Мы спросили у психолога, буддиста и научной журналистки

20 августа 2021

53:52

Мы вышли из отпуска и уже устали. Знакомо? Обсуждаем, как возвращаться к работе в конце лета

13 августа 2021

41:30

Пятый сезон — 13 августа. Послушайте его тизер!

5 августа 2021

1:30

С тобой все в порядке. Что такое самооценка и как ее поднять?

18 июня 2021

47:38

Мой бывший друг. Как и почему мы расстаемся с друзьями

4 июня 2021

48:32

Где я? Истории про путешествия, в которых что-то пошло не так. Партнерский выпуск

2 июня 2021

29:10

Как правильно извиняться? Разбираем публичные и наши личные извинения

21 мая 2021

53:20

«Сейчас я нужна здесь». Выпуск об эмигрантах, которые вернулись в Россию

7 мая 2021

45:05

Live в «Ровеснике». Наши краши

23 апреля 2021

45:58

Псы, коты и соболица. Сколько стоит жизнь с животным в Москве? Партнерский выпуск

16 апреля 2021

34:30

«После каждого приема пищи я испытываю вину». Выпуск об отношениях с едой

9 апреля 2021

61:18

Слушайте новый сезон «Бережно к себе» — подкаста о ментальном здоровье матерей

1 апреля 2021

2:23

Все вокруг строят личный бренд. Выпуск о том, что нас в этом настораживает

26 марта 2021

49:25

Все очень дорого! Почему цены опять растут((

12 марта 2021

37:19

«Моя мать жила у меня в голове». Выпуск про сепарацию от родителей

26 февраля 2021

45:23

Завидуем молча! Истории людей, уехавших зимовать в теплые края. Партнерский выпуск

19 февраля 2021

29:42

Даша — о том, как арестовали ее друзей. Теги: передачки, спецприемник, автозак, Россия

12 февраля 2021

34:25

«Это гражданское взросление». Выпуск про протестующих в регионах

9 февраля 2021

37:42

Кто такие успешные люди? Осмысляем надоевший культ

29 января 2021

44:27

Коллеги, работаем. Приходим в себя после праздников и строим планы на год

15 января 2021

27:50

Новогодний спешл! Звоним людям, которые восхищали нас в этом году

30 декабря 2020

56:24

Тревожность. Как с ней жить и как ее снизить

18 декабря 2020

38:41

«Один сидел, другой охранял». Рассказываем две удивительные семейные истории

4 декабря 2020

36:53

Держимся! Лайфхаки по выживанию в декабре

2 декабря 2020

37:01

Вон из города. Выпуск про людей, которые уехали из Москвы в 2020 году

20 ноября 2020

34:09

Выпуск про взросление. Наши страхи и надежды, связанные с возрастом

6 ноября 2020

48:26

Личное — это политическое. Выпуск про гражданскую позицию и тех, кто ее выражает

23 октября 2020

45:15

Как научиться качественно отдыхать. Антистресс-выпуск

9 октября 2020

41:12

Переработки, газлайтинг, токсичные начальники. Пора поговорить об отношениях на работе

25 сентября 2020

48:22

Кризис дейтинга. Выпуск про культуру свиданий и знакомств — и то, что в ней пора поменять

11 сентября 2020

54:15

Мужчина-2020. Обсуждаем кризис маскулинности

28 августа 2020

46:39

Байкал, Карелия, Кавказ, Камчатка. Как мы провели лето в России. Новый сезон!

14 августа 2020

47:45

Это несмешно. Стендап-комики и сценарист — о том, как не стоит шутить в 2020 году

10 июля 2020

50:59

Как быть с деньгами в коронакризис? Партнерский выпуск

25 июня 2020

42:55

Слежу за тобой. Четыре истории о сталкерах

12 июня 2020

54:06

Цветы, коты и ты. Как мы обустраиваем быт в изоляции

25 мая 2020

45:46

Отношения в изоляции. Пять историй о любви и одиночестве

1 мая 2020

48:44

Откуда я родом. Выпуск про наши отношения с родными местами

16 апреля 2020

52:59

Live в Петербурге. Эмпатия: почему о ней столько говорят, как развить и всем ли это нужно

30 марта 2020

44:53

Карантин: караул или норм? Выпуск из самоизоляции!

22 марта 2020

45:49

НОРМ + Rrrrrrr. Как взять собаку или кота из приюта (и о чём нужно знать)

28 февраля 2020

43:10

Кристаллы, астрологи, шаманы. Мы наконец обсудили эзотерику

14 февраля 2020

60:03

Live в InLiberty. Где мои деньги? Выпуск про то, как тратить и копить

17 января 2020

50:10

Новогодний спешл. Голунов, Сапрыкин, Кремер и другие — о личных итогах года и резолюциях на 2020

30 декабря 2019

47:54

Сервисы и мы. Как быть этичным потребителем услуг? Партнёрский выпуск

24 декабря 2019

47:07

Я чуть не умер. Три истории о близкой смерти

6 декабря 2019

46:16

Live в баре Powerhouse. Зависть, агрессия, нарциссизм. Выпуск про все гадкое в нас

20 ноября 2019

43:11

Как живут активисты. Рассказывают феминистка, гражданская активистка и зоозащитник

5 ноября 2019

49:33

Выпуск про любовь. Истории людей в долгих отношениях

21 октября 2019

58:08

Live в Алматы. Протесты. Что случилось с уличными акциями в 2019 году

3 октября 2019

49:06

Не только славяне. Наиля, Заур, Искандер и Халимат о жизни в Москве

17 сентября 2019

64:46

Cтресс, медитация, спорт, сигареты. Обсуждаем образ жизни, который мы ведём

9 августа 2019

50:31

Смерть, голуби, менты. Выпуск про наши страхи

17 июля 2019

46:51

Live в музее «Гараж». Люди, город и мусор. Как мы можем помочь экологии

3 июля 2019

58:39

Расставания. Выпуск про разбитое сердце

16 июня 2019

64:34

Cвоё дело. Как уйти из офиса и заняться тем, чем давно хочется

11 мая 2019

55:02

Родители. Пять историй об отношениях взрослых людей c отцами и мамами

7 апреля 2019

62:47

Потребление. Выпуск про наши отношения с вещами

10 марта 2019

52:37

Дружба. Где искать новых друзей, когда ты взрослый, и как не рассориться со старыми?

9 февраля 2019

51:17

Деньги и этика. Как просить прибавку к зарплате, давать взаймы друзьям и делить бюджет в паре

31 декабря 2018

41:06

Норму год. Выпуск про дни рождения

2 декабря 2018

37:03

Кризис дейтинга. Выпуск про культуру свиданий и знакомств — и то, что в ней пора поменять

Это выпуск про свидания и знакомства. Настя диагностирует у себя дейтинг-выгорание, Даша вспоминает дотиндерную эпоху, а гости эпизода помогают разобраться, как мы будем знакомиться в будущем и от каких тревожных паттернов сегодняшней дейтинг-культуры лучше поскорее отказаться. Для этого выпуска мы записали: Журналистку и секс-просветительницу

Это выпуск про свидания и знакомства. Настя диагностирует у себя дейтинг-выгорание, Даша вспоминает дотиндерную эпоху, а гости эпизода помогают разобраться, как мы будем знакомиться в будущем и от каких тревожных паттернов сегодняшней дейтинг-культуры лучше поскорее отказаться.

Для этого выпуска мы записали:
Журналистку и секс-просветительницу Машу Арзамасову
А также социолога эмоций Полину Аронсон

Оплачивайте покупки картами Visa и помогайте малому бизнесу выиграть денежный приз. А если вы владелец малого бизнеса, то можете сами принять участие в акции. Регистрация и правила акции по ссылке — https://vi.sa/2ZqJ9ff

Ходите в театр и узнавайте новое об этом искусстве вместе с ведущими подкаста «Как посмотреть» https://cutt.ly/SfW5twj

Над эпизодом работали:
Авторы и ведущие — Даша Черкудинова и Настя Курганская
Редактор — Настя Курганская
Продюсер — Саша Кокшарова
Звукорежиссер — Юрий Беляев

Автор музыки — великолепный Иван Калашников bit.ly/31Uo1hM

Ссылки на все, о чем говорится в подкасте, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORM
А вот наш инстаграм: bit.ly/388o7np

Ещё