«Жизнь вне шаблона» — это серия подкастов, где мы общаемся с людьми, которые живут и думают иначе. Их опыт вдохновляет на новые идеи и помогает нам стать лучше. Новый эпизод подкаста выходит каждые две недели.
Обсуждаем с Мишей Сокольниковым практику медитации: почему так сложно почувствовать в чём суть и как всё-таки раскрыть для себя эту практику?
Проект с короткими аудиомедитациями «Сядь, подыши» в телеграм: https://tlg.name/sit_and_breathe и на сайте: https://svetashedina.ru/sit-and-breathe
Обсуждаем с Мишей Сокольниковым практику медитации: почему так сложно почувствовать в чём суть и как всё-таки раскрыть для себя эту практику?