«Мам, пап, я стал пофигистом!» Почему перфекционизм мешает жить (неидеальный выпуск). Слушать онлайн на Яндекс.Музыке

подкаст

Популярно у слушателей

Сперва роди

«Сперва роди» — подкаст о детях и о том, как их воспитывать. Это реалити-шоу, которое ведут три отца: Александр Борзенко, Владимир Цыбульский и Юрий Сапрыкин. Они рассказывают, как дети изменили их семьи и их самих. И внимательно изучают рассказы и отзывы своих слушателей. Новые эпизоды выходят по вторникам.

2019 family

Сначала новые

72 выпуска

За три сезона в подкасте «Сперва роди» еще ни разу не было выпуска с ответами на ваши вопросы. Исправляемся — в новогоднем выпуске (с селедочкой под шубой!)

46:18

«У нас случилось пополнение». Три месяца мы говорили с разными отцами. Пришло время обсудить наши новости — в классическом выпуске

46:44

Василий из Перми постоянно куда-то ездит с детьми. Мы поговорили с ним о том, как отправиться в путешествие с ребенком и суметь отдохнуть (да, это возможно)

46:31

Многие боятся говорить об ЭКО, но только не отец маленького Тимофея! Обсуждаем, с чем сталкивается семья, когда завести ребенка не получается

45:09

«Ощущение, что нам несут детей со всего района». Родители тройняшек настоящие супергерои. Послушайте историю папы трех дочерей — и убедитесь сами

40:24

Даниил усыновил подростка, переехал в Эстонию и помог сыну победить зависимость. Да, и это все одна история

45:32

«Сегодня четверг. Еду к детям». «Воскресный папа» рассказывает, как остаться отцом и в остальные дни недели

49:24

Даже с одним младенцем можно свихнуться! А если их двое сразу? Хватаемся за голову и говорим с отцом близнецов

38:13

Когда папа — жонглер и клоун. Говорим с цирковым артистом о родительстве на бесконечных гастролях

47:19

«К этому невозможно подготовиться». Данила из Германии воспитывает сына один — год назад он овдовел. Вот его история

36:59

«Папа, не уезжай». Кирилл из Омска не видит маленького сына шесть месяцев в году из-за работы на Севере. Как быть хорошим отцом в такой ситуации?

41:09

«Если бы не ребенок, я бы сел». Говорим с Антоном из Кирова, который стал отцом в 17 лет (еще и в 90-е)

30:20

«Неделю дочь в одной квартире, неделю — в другой». Говорим с отцом, который после развода воспитывает ребенка на равных с бывшей женой — и так уже 10 лет

38:47

«Ты больше не центр мира, и это обидно». Отцы удивляются, как за лето выросли их дети, — в первом выпуске третьего сезона «Сперва роди»

34:59

Подкаст «Сперва роди» возвращается! И ищет отцов, которым есть что рассказать

3:39

Мы сделали это! Обсуждаем родительство с женами — наконец-то вы узнаете всю правду. Финал сезона

39:23

Как не повторить ошибки родителей? Мы спросили наших мам и пап. Вывод: похоже, что никак

37:58

«Мама же есть! Зачем это папе?» Как мужчине в России уйти в декрет? Мы спросили Сергея, у которого получилось

33:10

Грызут ногти, ковыряют в носу, все время сидят в телефоне. Что делать с плохими привычками наших детей? Может, ничего?

32:31

«Поющая пони сидит у меня в печенках». Мы все время покупаем детям игрушки! А зачем они вообще нужны?

40:51

Упадет, расшибется или поранится. Мы все время боимся за своих детей. Стоп, а может, зря?

37:43

«Хочу. Хочу! ХОЧУ!» Дети все время просят что-то купить. Как объяснить им, что пора остановиться? (Спойлер: мы сами не знаем!)

36:04

«Потому что я так сказал!» Как стать авторитетом для собственного ребенка? А может, не надо?

34:00

Коська, аф-аф, папа, не-не-не. Что нам пытаются сказать наши дети? И как помочь им наконец заговорить?

30:01

«Не думал, что конец света будет таким!» Родители, дети, карантин. Как все это пережить?

44:21

«Погибну смертью храбрых! Стоп, а с кем дети останутся?» Выпуск о коронавирусе и родительской панике

36:31

«Мало ли что там у Васи!» Выпуск о детской зависти, в котором все всем завидуют (приглашенная звезда — маленькая Соня Цыбульская)

30:07

«Пуговицы — отстой. Кнопки — лайк». Как одеть ребенка, не разориться и не сойти с ума (выпуск без советов, но с лайфхаками)

32:51

«Нельзя! НЕЛЬЗЯ!» Что мы запрещаем своим детям? И почему они нас не слушают?

33:33

Еще один ребенок? Только не это! Или все-таки справимся?

37:41

Бог, смерть и секс. Дети задают вопросы на сложные темы — как на них отвечать?

38:40

«Кому-то кайф, а у кого-то горшки в глазах стоят». Детский сад — ад или рай? Трагикомический выпуск с флешбэками

42:35

«Мам, пап, я стал пофигистом!» Почему перфекционизм мешает жить (неидеальный выпуск)

35:40

«Дети тупят, я туплю рядом». Выпуск про зимние каникулы — с искусственным ведущим и настоящим путешествием на вулкан

41:47

«12 месяцев как 12 лет». Отцы подводят итоги года вместе с семьями и желают всем ❤️

38:08

«Они в него верят! Хо-хо-хо!» Как отпраздновать Новый год и не разрушить сказку? (выпуск СТРОГО 18+)

30:01

«А вдруг ребенок испугается?» Отцы учат детей делать добрые дела (и учатся сами!)

37:28

Карманником? Таксистом? Кем ещё хотят стать современные (наши!) дети. И как помочь им сделать выбор

46:06

«Я уже все знаю, забей!» Как мы пытались стать хорошими отцами с помощью книг, ютьюба и форумов (ага, так прямо и стали!)

34:16

Хочется отдохнуть, но дети требуют поиграть с ними. Что делать? (Спойлер: можно играть даже во сне!)

31:18

Мем «Ок, бумер» — везде. Обсуждаем, как не начать читать нотации и быть с детьми на одной волне (если это, конечно, нужно)

32:57

«Вы отсюда не выйдете, пока не помиритесь». Как наказывать детей (а надо?)

27:40

«Ну мааам!» Как бабушки и дедушки помогают (или мешают?) воспитывать детей

29:22

«Ты, оказывается, мне набрехал?!» Почему дети постоянно врут (и родители тоже!)

26:13

«Выступает заслуженная артистка без публики!» Отцы рассказывают о семейных традициях (сентиментальный выпуск)

28:28

«ЩАС!» Надо ли заставлять детей помогать по хозяйству?

26:47

«Папа, я правильно понимаю, что сейчас вы все абсолютно пьяные?» Что можно, а что нельзя делать при детях

32:12

Отцы возвращаются с каникул. Второй сезон подкаста «Сперва роди» начнется 8 октября

0:36

«Господи, да отвали уже!» Как мы достаем детей инстаграмом — и как вообще себя вести в социальных сетях

32:51

«Если тебе что-то не нравится, это не значит, что ты лох». Учимся воспитывать у детей собственный вкус, а не навязывать свой

40:32

«Может, он у вас есть хочет? Может, он у вас спать хочет?» Как ходить с детьми везде и (не) беситься

32:30

«Меня буллили, и я буллил». Как говорить с детьми о травле, с которой мы тоже сталкивались в детстве

26:09

Вы спрашивали: после рождения ребенка можно разориться? Пришло время ответить

34:15

«По-настоящему тебя пробивает, когда ребёнок звонит со словами: «Я больше без тебя уже не могу». Выпуск о расставаниях

20:38

«Я бы хотел быть похожим на такого папу!» Что читать детям, и как отцы из книг влияют на родителей

25:41

😡 «Не наезжай на меня, когда я наезжаю на детей». Как ссорятся родители

22:29

«Пап, а тебя тоже могут посадить в тюрьму?» Как говорить с детьми о несправедливости и протестах

33:19

🐶 «Ожидание: вау-вау-вау, реальность: вуф-вуф-вуф». Как домашние животные помогают воспитывать детей

29:00

🧟‍♂️ «Такой страшный сон, что я не буду рассказывать». Как уложить ребенка — и не превратиться в зомби

28:42

«Девочек бить нельзя, но и мальчиков не надо». Как бороться со стереотипами

30:35

«Почему кабачок?!» Как не сойти с ума, выбирая детскую еду

32:27

«А ваш пошёл уже?» Отцы соревнуются с другими родителями, дети с детьми – а в конце появляется Ди Каприо

31:32

«Нужна взрослая женщина!» Какой няне можно доверить своего ребенка

27:42

«Включаем свет — вся подушка в крови». Самые страшные истории из жизни с детьми

34:35

«Я плохой отец, мои дети всё время в экранах». Нужно ли ограждать себя и детей от гаджетов

34:32

«Стол сам себя не уберёт». Как делить домашние обязанности?

37:26

«У меня крышечку снесло, я позлюсь сейчас немного». Как справиться с раздражением на детей

30:55

Когда путешествия с детьми бесят. Репортаж из безумной поездки

39:29

«Кажется, они не дышат!» Да, отцы тоже постоянно переживают из-за детей

32:13

«Скоро выйдет че-ло-век». Зачем отцу идти на роды (или лучше не ходить?)

27:17

«Смотрю, а там две полоски». Что происходит с будущими отцами, когда они понимают, что назад дороги нет

29:06

12 марта мы запускаем новый подкаст — о детях и о том, как их воспитывать

0:58

ИздательМедуза / Meduza

О перфекционизме уже перестали говорить как о добродетели — мол, от стремления делать все безупречно одни расстройства (безупречно ведь все равно никогда не бывает). А в воспитании детей тоже так? Нужно ли стремиться быть идеальным родителем и растить идеального ребенка, который идеально себя ведет и идеально играет произведения Дворжака?

О перфекционизме уже перестали говорить как о добродетели — мол, от стремления делать все безупречно одни расстройства (безупречно ведь все равно никогда не бывает). А в воспитании детей тоже так?
Нужно ли стремиться быть идеальным родителем и растить идеального ребенка, который идеально себя ведет и идеально играет произведения Дворжака? Или пустить все на самотек? Но ведь если расслабиться, вероятность того, что что-то пойдет не так, еще выше? Или как? В новом выпуске реалити-шоу «Сперва роди» Александр Борзенко, Владимир Цыбульский и Юрий Сапрыкин — младший обсуждают стремление к идеалу в родительстве и в жизни.
В выпуске:
😡 Саша страдает перфекционизмом. Например, пытается будить всех детей одновременно, по определенному протоколу, и никуда не опоздать (но у детей, конечно, свои взгляды на жизнь). В итоге он переживает, что перекладывает на детей свое отношение к идеалу и от этого возникают конфликты.
😎 Вован перфекционизмом наслаждается. У него все под контролем — даже скорость набора воды в ванну. А еще он изобрел рецепт идеального отпуска (простой, как все идеальное).
🧘‍♂️ А Юра решил отказаться от перфекционизма и гиперответственности. Недавно он даже признался родителям, что стал пофигистом (и они воскликнули «Слава тебе господи!»).
В финале эпизода отцы приходят к выводу, что часто стремление сделать все идеально рождает страх неудачи. В результате мы не делаем вообще ничего, только боимся и нервничаем. Поэтому ошибки нужно полюбить, они очень полезны — и нам, и нашим детям. Впрочем, легко сказать!
🎙 «Сперва роди» выходит по вторникам. Чтобы не пропустить новые эпизоды, подписывайтесь на подкаст в [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8/id1455337111), «Яндекс.Музыке», Castbox и на «Букмейте». И не забывайте писать нам письма: в телеграм @meduzalovesyou (там можно отправлять аудиосообщения!) или на почту spervarodi@meduza.io.

Ещё