Как начать жить по-новому с нового года

Многие ставят себе планы начать новую жизнь с нового года: сесть на диету, заняться спортом, саморазвитием. И вообще всё поменять.


Но довольно часто эти планы не реализуются и откладываются на потом. Не получилось, было лень, в другой раз — много разных отговорок.


В подкасте я рассказал о 3 элементах, которые помогут довольно легко начать исполнять запланированное в следующем году.