Здесь мы обсуждаем все, что кажется нам интересным и достойным комментирования в мире ЗОЖ. А если вы не знаете, что такое Школа #Sekta, — мы спортивное комьюнити. Создаём программы тренировок и помогаем людям разобраться в здоровом питании. Ищите нас на сайте sektaschool.ru или на научном портале sektascience.com.
Сегодня гость подкаста психолог Елена Шаметова.
- Разбираем New normal с психологом - что это такое, как с психологической точки зрения работать с этим.
- Разбираем темы вины, перфекционизма, обесценивания своих усилий.
Сегодня гость подкаста психолог Елена Шаметова. - Разбираем New normal с психологом - что это такое, как с психологической точки зрения работать с этим. - Разбираем темы вины, перфекционизма, обесценивания своих усилий.