Всем привет! Это подкаст чайной Tapiera "Пока заваривается". Здесь мы беседуем за чашечкой чая с приглашёнными экспертами и опытными коллегами из нашей сферы о насущных проблемах: от психологии до экономических вопросов. Всё это до тех пор, пока завариваем чай!
В этом выпуске «Пока Заваривается» мы поговорим с частой ведущей лекций по психологии в нашей чайной Анастасией Ильиной - практикующим психологом, членом ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
Общаться будем на обширные и, конечно же, актуальные темы: от выгорания на работе до существования в новых условиях зашкаливающего информационного
В этом выпуске «Пока Заваривается» мы поговорим с частой ведущей лекций по психологии в нашей чайной Анастасией Ильиной - практикующим психологом, членом ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
Общаться будем на обширные и, конечно же, актуальные темы: от выгорания на работе до существования в новых условиях зашкаливающего информационного шума и повышенного стресса.
Как оставаться продуктивным, как сохранить эмоциональный баланс и понять, что необходима психологическая помощь? Надеемся, что новый выпуск подкаста приблизит вас к пониманию этих и многих других вопросов.