153 Праздничный прямой эфир — нам 3 года!

У нас прошел праздничный стрим, посвященный трехлетию подкаста. Там мы отвечали на ваши вопросы и общались с нашими слушателями, Слушайте запись этого эфира в этом выпуске. Видео запись эфира доступна на нашем youtube канале "Подкаст Давай Поговорим".
Спонсор месяца - социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Яндекс.Go/Маркет/ Еда/Лавка могут легко перечислять на благотворительность небольшие суммы через механику «Округления», просто совершая покупки и поездки. Присоединяйтесь: https://help.yandex.ru/roundup?utm_source=davaipogovorim


♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim


* 00:00 Приветствие
* 04:15 1) Давать критику другим теперь не принято, но как же получать обратную связь?
* 08:08 2) Расскажите про наушники с шумоподавлением и удобные беруши
* 12:29 3) Общество и мы сами накладываем на себя много требований, хотя ресурсы может в этот момент не быть. Что делать?
* 24:16 4) Как сделать дома расхламление и ремонт, если у одного из членов семьи много хлама
* 32:07 5) Утренняя рутина и дилемма сов-жаворонков
* 42:30 6) Разрыв длительных близких и рабочих отношений, как снова начать доверять?
* 51:27 7) делимся нашим опытом работы с психотерапевтом (продолжение на 59:00)
* 53:03 8) Есть профильное образование, но не работала по специальности, стоит ли возвращаться в эту сферу?
* 56:09 9) Смена сферы деятельности - страшно оказаться в точке "ноль"
* 58:11 10) Сложно быть в тишине, хочется все время что-то слушать / читать / смотреть
* 01:03:16 Продолжение вопроса №7
* 01:05:53 11) Как отличить свои цели от навязанных обществом
* 01:13:03 12) Получили наследство, что с этим делать?

 
Упомянутое в выпуске:

* Ссылка на запись прямого эфира: https://www.youtube.com/watch?v=0CIQYzFZ0og 
* Книга "Всегда вовремя" про циркадные ритмы и сов-жаворонков 
* Упомянутые направления терапии: гештальт-терапия, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), психоанализ
* Наушники: Bose Quietcomfort
* Затычки: High Fidelity Concert Ear Plugs
* Выпуск №59 обучение во взрослом возрасте
* Послушайте выпуск №119 про СДВГ и людей с гиперактивностью



Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста

* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
* Отмечайте нас в инстаграме тегом